De delicate huid rond je hals en decolleté veroudert sneller door blootstelling aan de zon en ‘tech neck’. Ontdek hoe je deze zones gladder en steviger houdt met gerichte verzorging en eenvoudige aanpassingen in je routine.
Gezondheid
5 min leestijd
Hoe rimpels op de hals en decolleté verminderen bij huidveroudering?
Er zijn twee belangrijke redenen waarom de huid rond het halsgebied vaak wat rimpels begint te vertonen naarmate we ouder worden. De huid van je nek is erg dun, delicaat en bevat minder collageen dan de huid van je gezicht. Bovendien vergeten de meeste mensen om de nek in hun huidverzorging mee te nemen. Het kan zeker helpen om dit gebied speciale zorg te geven, zodat het halsgebied er gladder, strakker en egaler uitziet.
Wij geven je in deze blog enkele tips over hoe je rimpels in het halsgebied kunt verminderen of vroegtijdige tekenen van huidveroudering kunt voorkomen.
Hoe gezond je gezicht er ook uitziet, je nek en decolleté kunnen een heel ander verhaal vertellen. Dat komt omdat de huid van de nek dun, fragiel en vatbaarder is voor schade door de zon. Bovendien hebben veel mensen een verkeerde lichaamshouding, die vaak ontstaat door regelmatig en lang te kijken naar een elektronisch apparaat zoals een smartphone, tablet of laptop.
Hierdoor kun je last krijgen van een zogenaamde 'tech nek'. Dit zorgt er niet alleen voor dat de huid sneller veroudert in het halsgebied, maar kan ook rugklachten veroorzaken. Dit zijn enkele mogelijke oorzaken van huidveroudering in het halsgebied. Bovendien is de huid ook 'rekbaarder' dan de huid op je wangen en verliest ze kracht en flexibiliteit naarmate je ouder wordt, net zoals een elastiek.
Al deze verschillende factoren vergroten het ontstaan van fijne lijntjes, plooien, rimpels, een ongelijkmatige teint en textuur van de huid in het halsgebied. Een verstevigend en liftend serum speciaal voor het halsgebied kan al veel verschil maken.
Huidverzorging voor het halsgebied en decolleté wordt vaak over het hoofd gezien in de dagelijkse verzorging. En net hier verschijnen rimpels en pigmentvlekken vaak. Het gebied wordt vaak vergeten omdat huidverzorging voor de nek en het decolleté meestal geen gespecialiseerd onderdeel vormt van de dagelijkse huidverzorgingsproducten of professionele behandelingen. De meeste mensen gebruiken producten die bedoeld zijn voor het gezicht ook voor de hals. Hoewel dit een goed begin is, bieden die producten niet de specifieke eigenschappen die de hals nodig heeft. Naast het gebruik van de juiste producten voor de nek en het aanpassen van je levensstijl, zijn er nog een aantal dingen die je kunt doen om rimpels, pigmentvlekken en lijnen in het halsgebied te verminderen en voortijdige huidveroudering te voorkomen.
Terwijl het uiterlijk van je nek deels bepaald wordt door jouw genetica, kun je nog steeds heel wat verbeteren met de juiste producten, behandelingen en levenswijze. Door deze zes gewoonten te volgen, zal je op lange termijn merken dat je huid in het halsgebied strakker wordt, egaler oogt en een meer liftend effect krijgt.
Een crème of serum voor de hals is een onmisbaar onderdeel van je huidverzorgingsroutine. Serums voor de hals zijn doorgaans samengesteld om de huid merkbaar strakker en steviger te maken en een liftend effect te geven. Breng het serum aan vóór je moisturizer. Een gespecialiseerd product voor de hals is het Neck Fit Contour Serum van Dermalogica. Dankzij de hoogwaardige Flex Lift Contour-technologie in dit innovatieve, lichtgewicht roll-on serum, worden rimpels en plooien verstevigd voor een duidelijk gelift hals- en decolletégebied.
Niet alle rimpels en lijnen in de nek zijn het gevolg van huidveroudering. Het kijken naar je gsm, laptop of tablet kan ervoor zorgen dat de plooien in de nek dieper worden, zelfs als je nog maar in de twintig bent. Dit staat bekend als een "tech neck," iets dat sinds de opkomst van elektronische apparaten steeds vaker voorkomt. Door je kin meer omhoog te houden, kun je de zichtbaarheid van diepe neklijnen verminderen. Probeer dus bewust te zijn van je houding wanneer je bijvoorbeeld aan het werk bent achter je laptop, of voor een lange tijd naar je gsm kijkt.
Veel parfums of colognes bevatten foto sensibiliserende stoffen, wat betekent dat ze vrije radicalen produceren wanneer ze worden geactiveerd door zonlicht. Dit maakt je huid gevoeliger voor de zon en verhoogt het risico op huidveroudering. Als je graag parfum gebruikt, breng het dan aan op een minder blootgestelde plaats of stap over op een niet-fotosensibiliserende geur. Je kunt ook je parfum verstuiven op je haar of kleding. Dit is niet alleen vriendelijker voor je huid, maar je parfum blijft ook langer aanwezig!
Zonneschade versnelt de tekenen van huidveroudering. Als je een ongelijkmatige teint, rimpels en verslapping van de huid wilt voorkomen, is het belangrijk om dagelijks SPF aan te brengen op je decolleté, hals en natuurlijk ook op je gezicht.
Vraag aan jouw professionele huidexpert of ze specifieke producten of technieken voor de hals kunnen integreren in jouw huidverzorgingsbehandeling. Dit kan bijdragen tot een versnelling van de zichtbare resultaten.
De voornaamste nekspieren zijn de spieren die langs de zijkant van de hals lopen. Deze spieren worden niet ondersteund door botten, zoals in het gezicht. Daardoor zijn ze van nature minder strak. Naarmate de nekspieren met de tijd verzwakken, door ouder te worden of omdat ze minder worden gebruikt, begint de huid in de nek te verslappen. Door dagelijks je nekspieren te trainen met verschillende oefeningen, worden de nekspieren sterker en krijgt je nek een langere en slankere uitstraling. Wil je weten hoe je dit het beste kunt aanpakken? Hiernaast vind je jouw oefenroutine voor het halsgebied.
highlights
- Waarom de hals extra verzorging nodig heeft?: Dunne huid en minder collageen maken dit gebied kwetsbaarder.
- Bescherm met SPF: Voorkom rimpels en pigmentvlekken door dagelijkse zonbescherming.
- ‘Tech Neck’ verminderen: Verbeter je houding om diepe lijnen door schermgebruik tegen te gaan.
- Bescherm met SPF: Voorkom rimpels en pigmentvlekken door dagelijkse zonbescherming.
- ‘Tech Neck’ verminderen: Verbeter je houding om diepe lijnen door schermgebruik tegen te gaan.